Facebook Google+ Twitter Вконтакте Одноклассники

Обратная связь

  • E-mail: raznoblog13@gmail.com
Женский взгляд на представителей сильного пола. Заходим и принимаем участие в обсуждениях самых разнообразных тем. Здесь и спорт, и неразделённая любовь, и мода, и машины, и множество других мужских тем. Женщины не шутят!!!

Добро пожаловать на страницы модного мужского журнала "Разноблог". У нас Вы найдете обсуждения всех самых популярных "мужских" тем. Здесь и спорт, и неразделённая любовь, и ревность, и мужская модная одежда и спортивные машины. Большое внимание мы уделяем теме мужской моды и стилю. Мы раскроем Вам женские секреты, о которых мужчины и не догадываются. Центральной темой нашего мужского блога является психология отношений между мужчиной и женщиной. Как сохранить отношения с любимой? Как быть хорошим отцом? Как избегать конфликтов? Это и многое другое на страницах нашего журнала.

В начало
Женский журнал

Как правильно вести себя в конфликтных ситуациях.

Как правильно вести себя в конфликтных ситуациях.

Еще ни одному человеку, наверное, не удавалось прожить жизнь без единого конфликта. Каким бы вы ни были спокойным и дружелюбным человеком, всем угодить невозможно, никто не застрахован от конфликтных ситуаций. Поэтому каждый должен знать, как можно быстро снять напряжение в случае назревания конфликта. В наше время жизнь без стресса просто невозможна, как бы нам этого не хотелось. Вокруг все куда-то бегут, все куда-то торопятся, температура общества накалена до предела. Порой достаточно одного взгляда, чтобы вызвать ничем неоправданную агрессию у простого прохожего или собеседника.

Как правильно вести себя в конфликтных ситуациях.

Сегодня, в нашем мужском журнале на страницах портала Raznoblog.com мы поговорим о том, как не попасть в сеть собственной агрессии и отрицательных эмоций. Мы также дадим несколько действенных советов, как наиболее правильно вести себя в конфликтных ситуациях. Предположим, что вам предстоит тяжелый разговор с коллегой, или родственником, и вы чувствуете, что обстановка может накалиться и выйти из-под контроля. Всегда проявляйте уважение к собеседнику, с которым Вам приходится общаться. Постарайтесь заранее продумать ход разговора и самые неприятные вещи в нём, подумайте, где именно ваш оппонент может надавить на вас, и как вы ему ответите, но ответы должны быть конструктивными.

Если же вам так и не удалось избежать открытого противостояния, то во избежание дальнейшего усложнения конфликта, сделайте следующее:

1. Сосчитайте до десяти. Это поможет вам немного успокоиться и даст время обдумать дальнейшие слова.

2. Дистанцируйтесь. Если выйти на время в другую комнату нельзя, то, как минимум, отодвиньтесь от собеседника, это поможет вам выйти из зоны конфликта.

3. Измените речь. Начтите говорить чуть тише и снизьте темп речи, это может успокоить и собеседника.

4. Расслабьте мышцы тела. Проанализируйте, в какой части тела ваш гнев в этот момент, возможно, вы сильно сжали кулаки, или стиснули зубы, - всё это ваши эмоции. Расслабьте мышцы, и мысли тоже успокоятся.

Умение прощать любимых людей.

Умение прощать любимых людей.

Эти известные психологические приёмы помогут вам вне зависимости от того, стали ли вы инициатором конфликта или, наоборот, мишенью разгневанного человека. Самое главное, запомните, что отвечать на злость злостью не стоит, от этого конфликт будет развиваться во много раз быстрее и тяжелее. Если вы вам тяжело себя сдерживать, то подумайте о том, что хуже вы, скорее всего, сделаете только себе, так как позволите обидчику вовлечь себя в его негатив, тем самым окончательно нарушив ваш душевный покой. Попробуйте, наоборот, отвлечь оппонента на что-то отвлеченное и более приятное. Умейте прощать и жить станет намного легче!

Как избежать конфликта.

Написать комментарий

Позвольте мне знать, что вы думаете?